網紅KOL林欣霈-霈霈遇見EMBODY

苦練卻無法見到肌肉成果？探索突破的關鍵！

長時間的努力和訓練，卻未能見到理想中的肌肉成果，這可能是許多人在健身過程中遇到的挑戰。首先，身體會習慣了相同的運動和負荷，這導致進展停滯不前。考慮增加重量、改變動作和變化訓練強度，以挑戰肌肉並刺激生長。其次，肌肉的發展需要足夠的蛋白質和營養素，以支持肌肉修復和生長。

此外，休息和恢復也是至關重要的。肌肉在休息期間才能生長和修復。給身體足夠的休息時間，避免過度訓練，並確保你有充足的睡眠。最後，要保持積極的心態和耐心。肌肉的發展需要時間和持久的努力。

好麻煩喔！有無腦又快速的辦法嗎？

肌肉管理神隊友：EMBODY 是由英國BTL研發製作，且和EMSCULPT一樣是使用專利HIFEM 高強度聚焦磁能技術，產品用途：增強腹部肌肉，；增強臀部肌肉，使臀部緊實。HIFEM 專利技術，誘發肌肉產生收縮，而肌肉處於收縮狀態時，會促進核心肌肉內部深層的結構重建來適應這種狀態。這是一般喜愛健身的人就算自主訓練30分鐘也是無法達到的收縮次數，可以說是健人的好朋友。

馬上來看看網紅KOL林欣霈-霈霈EMBODY經驗分享吧！

EMBODY激活深層肌群，喚醒肌肉與大腦的連結，讓肌肉尺寸與力量大小再進化塑造Firm線條！

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